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Électrostimulation à Paris (75002 et 75010) – My Big Bang

L’électrostimulation est une pratique de haute technologie désormais reconnue pour renforcer et augmenter votre masse musculaire, contrôler votre état de surpoids, faire face au stress ou améliorer vos performances sportives. Selon l’objectif que vous vous fixez, vous pouvez gagner en taille musculaire, affiner votre silhouette, soulager des douleurs ou favoriser la récupération de votre corps.

Une séance de Full Body EMS chez My Big Bang, votre centre de sport à Paris 2 et Paris 10, vous fait profiter d’un programme complet de musculation, personnalisé et de qualité. Les séances dépendent notamment du programme que vous aurez choisi, de votre condition physique, ainsi que de votre niveau d’expérience en électrostimulation. Au préalable, un coach professionnel vous aide à définir des objectifs clairs en vue d’obtenir des résultats concrets.
 

Le principe de l’électrostimulation

Le principe de l’électrostimulation
L’électrostimulation selon My Big Bang Paris 2 et Paris 10 est une pratique holistique et active qui fait appel à la technologie de pointe pour répondre aux attentes précises du client. Fruit de plusieurs années d’expérience, cette pratique veille avant tout au respect du fonctionnement de votre corps. Le principe de l’électrostimulation est simple. Il reprend précisément les processus qui se produisent lorsque notre cerveau ordonne aux muscles de se contracter. Lorsque nous décidons de contracter un muscle, notre cerveau envoie un signal sous la forme d’un courant électrique. Celui-ci se déplace à grande vitesse le long des fibres nerveuses jusqu’aux muscles, qui réagissent en se contractant.

La pratique de l’électrostimulation auprès de votre centre d’électrostimulation à Paris 2 et Paris 10 repose sur des connaissances à la fois théoriques et pratiques, ainsi qu’une méthode d’entraînement ciblée. Qu’il s’agisse d’un programme d’entraînement physique, de récupération ou de relaxation, l’EMS chez My Big Bang Paris 2 et Paris 10 poursuit un protocole rigoureux afin de garantir une efficacité et une garantie de sécurité optimale lors des séances. La personne choisit parmi 4 modes de coaching en accord aux éléments Terre, Eau, Feu et Air. Des postures précises permettent alors de cibler les zones musculaires que vous souhaitez atteindre, notamment vos pectoraux, cuisses, dorsaux, fessiers, bras ou jambes.
 

Quels sont les bienfaits de l’électrostimulation ?

Quels sont les bienfaits de l’électrostimulation ?
Sauf contre-indication comme la grossesse, l’épilepsie, le port inapproprié d’un stimulateur cardiaque… l’électrostimulation est bénéfique lors d’un travail des muscles des abdos, des fessiers, des cuisses, des dorsaux, des bras ou des jambes. Durant la toute première séance, et afin d’apprécier les bienfaits de l’EMS sur votre corps, le coach professionnel fait un point sur votre style de vie. Il devra définir vos objectifs avant d’expérimenter cette discipline, tout en repérant d’éventuelles blessures pouvant vous empêcher de pratiquer efficacement le programme Full Body EMS.

L’électrostimulation est une pratique saine si vous souffrez de douleurs au dos, aux épaules ou aux genoux. De même, si vous ne parvenez pas à faire des exercices physiques conventionnels, l’EMS vous aide à gagner en force et à prévenir de futures blessures. L’entraînement d’une durée de 20 minutes comprend des mouvements simples, et ne nécessite aucun effort colossal pour assurer un impact positif sur vos articulations. Aussi, vous gagnez du temps et êtes motivé lors de la pratique de l’EMS. Vous diminuez votre stress, renforcez votre musculature et augmentez votre endurance par la même occasion. Enfin, l’EMS améliore aussi bien votre santé que votre performance individuelle.
 

Le matériel Miha Bodytec

Le matériel Miha Bodytec dédié à la pratique de l’électrostimulation se compose d’un sous-vêtement spécial conçu en fibres Tencel®. Cet équipement est disponible auprès de My Big Bang, tout comme la combinaison spéciale high-tech i-Body® à laquelle s’assimilent les zones d’électrodes.
Le matériel est également constitué d’un gilet, d’une ceinture pour les fessiers et de deux paires de bandeaux pour les bras et les cuisses. Pour une efficacité optimale de la séance d’EMS, l’ensemble de ces équipements s’adapte parfaitement à la morphologie de votre corps.
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